หลายๆครั้งที่คนไข้มักจะเจอ คือ ได้ข้อมูลการรักษาหรือดูแลอาการปวด เวลาไปเจอหมอไม่ครบ ซึ่งแม้จะเป็นสิ่งเล็กๆ แต่ก็มีผลต่ออาการ จากดีเป็นร้ายเลยก็ได้ โดยเฉพาะข้อเข่า ที่คนไข้หลายคนยังเข้าใจผิด หรือไม่รู้เลย ทั้งจากที่คุณหมอไม่ได้บอกเพราะคนไข้ไม่ได้ถามเอย หรือคุณหมอลืมเอย วันนี้เรามายกตัวอย่าง 5 ข้อที่เจอกันบ่อยๆ

1. อาการ ปวด บวม แดงร้อน เกิดจากการที่เกิดจากหลอดเลือดขยายตัวในบริเวณที่อักเสบ ยิ่งเราให้ความร้อนไป เหลือดยิ่งไหลมามาก ทำให้บวมกว่าเดิม

2. การเตะขาแล้วกระดกปลายเท้าเป็นเพียงการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขา ซึ่งไม่ได้ช่วยลดอาการปวด ณ ขณะที่ทำ บางคนอาจปวดมากกว่าเดิม

3. ประคบเย็น ตามงานวิจัยพบว่า จะประคบให้เกิดประโยชน์ ควรประคบไม่น้อยกว่า 15 นาที และไม่เกิน 20 นาที

4. แผ่นขั้นกลางที่คุณหมอใส่หลังผ่าตัดเปลี่ยนเข่า มีอายุการใช้งาน หากถึงเวลา ต้องเปลี่ยนใหม่ หรือเอาออก หรือผ่าใหม่นั้นเอง

5. การทานอาหารเสริม สามารถดูดซึมได้น้อยมาก เนื่องจากต้องผ่านอวัยวะและกระบวนการย่อยหลายลำดับ และถูกดูดซึมไปทั่วร่างกายช้า ทำให้เห็นผลทางการรักษาน้อย ไม่เจาะจงเป็นจุดๆ